Quando
usar Compressas Frias?
Após um trauma, o melhor é a aplicação de compressas
frias. A aplicação de gelo não deixa inchar o local
machucado e evita os hematomas.
Quando
usar Compressas Quentes?
O uso de compressas quentes é indicado como analgésico. A
compressas quentes são indicadas para aliviar cólicas, pés
inchados, dores musculares e nas articulações.
Dicas
de Aplicação de Gelo
Nunca se deve aplicar gelo diretamente na pele. A melhor
forma de se aplicar é utilizando o gelo dentro de um plástico,
ou mesmo envolvido numa toalha. |
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